La discipline :

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Le BMX Race ou Bicross est une course entre huit concurrents qui doivent parcourir une piste de 340 à 400 m. Cette piste a la particularité d’être parsemée de bosses qui, soit se sautent, soit s’enroulent par cabrage du vélo sur la roue arrière. C’est un sport acrobatique et spectaculaire demandant des qualités physiques telles que la vélocité, la puissance, l’explosivité et l’endurance. Cette discipline, dans sa version supercross, est devenue pour la première fois une discipline olympique à l’occasion des Jeux olympiques de Pékin en 2008.

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La piste

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La piste devra permettre le maximum de rapidité tout le long de son tracé. Les obstacles ne doivent pas être « des ralentisseurs » mais opérer une sélection par leur technicité. Les obstacles doivent être à l’origine d’effets spectaculaires tout en mettant en avant les capacités principales des pilotes (vitesse, vélocité, souplesse, puissance, intelligence tactique). Les virages sont des obstacles dont l’intérêt réside dans leur capacité à entretenir ou à relancer la vitesse, tout en permettant un choix multiple de trajectoires autorisant le déplacement.

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Equipement

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La pratique du BMX Race nécessite un bon équipement.
Le pilote sera équipé de la tête aux pieds de façon à être au mieux protégé en cas de chute.
Le vélo devra être adapté à la taille du pilote, il existe des tailles prédéfinies en fonction de la hauteur du pilote.
Au niveau du développement, pas de vitesses, il est donc primordiale de choisir un développement adapté au pilote.

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